反応速度

反応速度
テスト

緑に変わった瞬間にタップ。5回の平均を出して、参加者全体の中で上位何%かがわかります。

  • 赤のあいだは待つ
  • 緑になったらタップ

PCならスペースキーでもOK

スペースキーかEnterでもOK

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  5. 5–

反応速度の平均は何ミリ秒?

光を見てから指を動かすまでの時間を「単純視覚反応時間」といい、大人の平均はおよそ200〜300ミリ秒(0.2〜0.3秒)とされています。マウスで測ると平均は270ミリ秒前後、スマホはタッチの認識と画面表示の遅れが加わるため300ミリ秒台がふつうです。この反応速度テストは5回の平均でランクを決め、これまでの参加者の記録と比べて上位何%かを表示します。

反応速度を左右するもの

年齢(20代前半がもっとも速く、その後ゆるやかに遅くなる)、睡眠不足や疲れ、カフェイン、集中力が記録を変えます。端末の差も大きく、同じ人でも120Hzの画面や有線マウスでは速く、古いスマホや省電力モードでは遅く出ます。

反応速度を上げるコツ

しっかり眠り、指を画面のすぐ上に構えて待ちましょう。合図のタイミングを予想せず、色が変わる瞬間だけに集中するのがコツです。アクションゲームや球技のように素早い判断をくり返す活動は、反応速度を少しずつ高めるという研究もあります。何度か挑戦して、いちばん調子のいい記録を確かめてみてください。

公平に測るために

緑に変わるタイミングは1.5〜4.5秒の間で毎回暗号論的乱数で決まるので、リズムを覚えることはできません。緑になる前に押すとフライングとしてそのラウンドをやり直し、緑になってから100ミリ秒未満のタップは人が見て反応できない速さなので予測タップとみなします。測定中にほかのアプリやタブに切り替えた場合や、緑になってから2秒以上押さなかった場合も、そのラウンドは除いて測り直します。

よくある質問

反応速度の平均は何ミリ秒ですか?

大人の単純視覚反応時間はおおむね200〜300ミリ秒です。マウスで測ると平均約270ミリ秒、スマホのタッチでは端末の遅れのため300〜350ミリ秒がよくある値です。このテストでは300ミリ秒以下なら平均より速いほうです。

スマホとPCで記録が違うのはなぜ?

画面が実際に色を表示するまでの時間と、タッチやクリックを認識するまでの時間が端末ごとに違うためです。ふつう10〜80ミリ秒ほどが記録に上乗せされ、120Hz以上の画面や有線のマウス・キーボードがもっとも遅れが少なくなります。比べるなら同じ端末どうしがいちばん正確です。

フライングとは?

緑になる前に押すとフライングです。緑になってから100ミリ秒以内のタップも、見て反応したのではなく予測によるものとみなし、同じラウンドをやり直します。フライングは平均には入らず、結果画面に回数だけ表示されます。

「上位何%」はどうやって計算していますか?

最後まで終えた人の平均記録を10ミリ秒単位の区間に集計し、ほかの参加者のうち自分より遅かった人の割合から計算します。保存されるのは区間の番号だけで、名前や端末の情報は保存しません。参加者が増えるほど順位は正確になります。

反応速度を上げるには?

しっかり眠り、画面を明るくして、指を画面の近くに構えましょう。省電力モードを切ってほかのアプリを閉じると端末の遅れが減ります。合図を予想するより、色の変化だけに集中するのがいちばん効果的です。

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