ทดสอบอายุทางจิตใจ หลักการและความหมายของตัวเลขคุณ

แบบทดสอบคืออะไรและทำงานอย่างไร

แบบทดสอบถามคำถามเบาๆ สิบสองข้อเกี่ยวกับชีวิตประจำวัน เป็นเรื่องนิสัย ปฏิกิริยา และความชอบเล็กน้อย ไม่เกี่ยวกับความรู้ในโรงเรียนหรือความฉลาด จึงไม่ต้องอ่านหนังสือ และไม่มีทางตอบผิด แต่ละข้อมีสองถึงสี่ตัวเลือก ทั้งหมดใช้เวลาราวสองถึงสามนาทีและไม่ต้องมีบัญชี

คำตอบแต่ละข้อมีคะแนนซ่อนอยู่ว่ารู้สึกเยาว์วัยหรือสุขุมแค่ไหน คะแนนจะถูกรวมกัน และผลรวมจะจัดคุณเข้ากลุ่มอายุกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ภายในกลุ่มนั้น การคำนวณอีกรอบจะให้ตัวเลขเฉพาะเจาะจง คุณจึงได้ทั้งกลุ่มอายุและอายุที่แน่นอน ขั้นตอนตายตัว ดังนั้นคำตอบชุดเดิมจะได้กลุ่มและตัวเลขเดิมเสมอ

• คำถามประจำวันสิบสองข้อ แต่ละข้อมีสองถึงสี่ตัวเลือก
• ไม่มีถูกผิด และไม่ต้องใช้ความรู้
• ผลลัพธ์แสดงกลุ่มอายุและตัวเลขเฉพาะภายในกลุ่มนั้น
• แชร์ผลและเปรียบเทียบกับเพื่อนที่อายุต่างกัน
• ทำซ้ำได้ทุกเมื่อ เพื่อดูว่าคำตอบเปลี่ยนไปตามอารมณ์หรือไม่

ตอบอย่างไรให้ได้ตัวเลขที่มีความหมาย

ตอบในฐานะตัวคุณในวันธรรมดา ถ้าคุณอดนอนกับลูกเล็กทั้งคืน หรือเพิ่งกลับจากวันหยุดที่ยอดเยี่ยม คำตอบอาจเอียงไปทางเด็กลงหรือโตขึ้นกว่าปกติ นั่นไม่ใช่ความผิดพลาด แต่ควรจำไว้เมื่อดูผล เย็นวันอาทิตย์ที่เงียบสงบเป็นเวลาที่ดีสำหรับทำแบบทดสอบ

อย่าฝืนเลือกคำตอบที่ฟังดูเป็นผู้ใหญ่กว่าหรือสนุกกว่า แบบทดสอบนี้ไม่มีผลลัพธ์ที่ดีกว่า การอายุมากกว่าไม่ได้แปลว่าฉลาดกว่า และการอายุน้อยกว่าก็ไม่ได้แปลว่าจริงจังน้อยกว่า ถ้าสองคำตอบฟังดูเหมือนคุณทั้งคู่ ให้เลือกอันที่คุณเอื้อมไปหาก่อน สัญชาตญาณมักซื่อตรงกว่าความคิดรอบสอง

ทำไมเรารู้สึกแก่หรือเด็กกว่าปีเกิด

นักวิจัยใช้คำว่าอายุตามความรู้สึก (subjective age) เพื่อหมายถึงอายุที่คนคนหนึ่งรู้สึก ต่างจากอายุตามปฏิทินซึ่งคือจำนวนปีนับจากวันเกิด งานวิจัยกับผู้ใหญ่จำนวนมากรายงานว่าคนมักรู้สึกอ่อนกว่าอายุจริงหลายปี และช่องว่างมักกว้างขึ้นเมื่อมีอายุมาก สุขภาพ ความสัมพันธ์ทางสังคม อารมณ์ และทัศนคติต่อการแก่ตัว ดูเหมือนมีส่วนทั้งหมด

แบบทดสอบอายุทางจิตใจแบบสนุกๆ แตะแนวคิดเดียวกันในแบบชีวิตประจำวัน บางคนรู้สึกเป็นวัยรุ่นตลอดกาลเมื่ออยู่กับเพื่อน และรู้สึกเป็นศาสตราจารย์เกษียณเมื่อเลือกโซฟา อายุของจิตใจเปลี่ยนไปได้ตามสถานการณ์ ตัวเลขเดียวเป็นเพียงภาพถ่ายชั่วขณะว่าคุณตอบสิบสองคำถามอย่างไรในเวลาหนึ่ง จึงสนุกที่จะทำซ้ำ

ประวัติของคำว่า อายุทางจิตใจ

คำว่าอายุทางจิต (mental age) มีประวัติที่จริงจังและต่างจากแบบทดสอบนี้มาก ในต้นศตวรรษที่ 20 นักจิตวิทยาชาวฝรั่งเศสชื่ออัลเฟรด บิเนต์ กับเพื่อนร่วมงานชื่อเตโอดอร์ ซิมง พัฒนาแบบทดสอบเพื่อระบุเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมที่โรงเรียน แนวคิดคือเทียบผลการทำงานของเด็กกับระดับที่ปกติสำหรับเด็กวัยนั้น ต่อมานักจิตวิทยาชาวเยอรมัน วิลเลียม สเติร์น เสนอให้หารอายุทางจิตด้วยอายุตามปฏิทิน ซึ่งนำไปสู่ค่าเชาวน์ปัญญาแบบแรก

จิตวิทยาสมัยใหม่ห่างไกลจากแนวทางนั้นมากแล้ว และแบบทดสอบนี้ไม่เกี่ยวข้องกับมันเลย มันไม่ได้วัดเชาวน์ปัญญา พัฒนาการ หรือวุฒิภาวะ เพียงใช้คำนี้ในความหมายทั่วไป เหมือนถามว่าใครสักคนใจยังเด็กอยู่หรือเปล่า โปรดมองผลลัพธ์เป็นความบันเทิง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางจิตวิทยาหรือการประเมินความสามารถของคุณ

แชร์ตัวเลขและเล่นกับเพื่อน

แบบทดสอบนี้เหมาะที่สุดในฐานะตัวเปิดบทสนทนา ลองทำกับเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน แล้วเปรียบเทียบตัวเลข คุยกันว่าคำตอบไหนดึงให้คุณดูเด็กลงหรือโตขึ้น จะตลกมากถ้าคนที่อายุมากที่สุดในกลุ่มได้กลุ่มอายุน้อย หรือคนที่เด็กที่สุดกลับเป็นวิญญาณเก่าแก่ อย่าจริงจังกับช่องว่างมากเกินไป เพราะมักบอกเรื่องของคำถามมากกว่าเรื่องของคน

คำตอบของคุณถูกคิดคะแนนในเบราว์เซอร์และไม่ถูกเก็บไว้ มีเพียงกลุ่มอายุที่ออกมาเท่านั้นที่ถูกนับแบบไม่ระบุตัวตน เพื่อให้หน้าเว็บแสดงว่าแต่ละกลุ่มพบมากแค่ไหน และเปอร์เซ็นต์นั้นจะปรากฏเมื่อมีผลจริงมากพอเท่านั้น เมื่อแชร์ ลิงก์จะมีเพียงผลลัพธ์ของคุณ คนที่เปิดจึงเห็นกลุ่มอายุและตัวเลขของคุณ แต่ไม่เห็นคำตอบรายข้อ