心理年龄测试：原理与你的数字代表什么

测试是什么，怎么运作

测验会问十二个关于日常生活的轻松问题，涉及习惯、反应和小小的偏好，和学校知识或智力无关，所以不需要复习，也不存在答错。每道题有两到四个选项。整个过程大约两三分钟，不需要账号。

每个选项背后都有一个隐藏的分数，代表它让人感觉多年轻或多成熟。把分数加起来，总分会把你归入若干年龄段中的一个，然后在这个年龄段内再做一次计算，给出具体数字，所以你会同时得到年龄段和确切年龄。整个过程是固定的，相同的答案总会得到同样的年龄段和同样的数字。

• 十二道日常问题，每题两到四个选项。
• 没有对错，也不需要任何知识。
• 结果会显示年龄段和其中的具体数字。
• 分享结果，和不同年龄的朋友比一比。
• 想看看答案会不会随心情变化，可以随时重测。

怎样作答才能得到有意义的数字

请以平常一天的你来作答。如果你刚带孩子熬了整夜，或者刚结束一次愉快的假期，答案可能比平时偏年轻或偏成熟。这不算错，但看结果时值得记住这一点。一个安静的周日晚上很适合做这个测验。

请克制想选看起来更成熟或更有趣的答案的冲动。这个测验没有更好的结果，年纪大不等于更聪明，年纪小也不等于不够认真。如果有两个答案都像你，就选你最先想到的那个。直觉往往比二次思考更诚实。

为什么我们感觉比实际年龄大或小

研究者把人自己感觉到的年龄称为主观年龄，以区别于只是出生后过了多少年的实际年龄。许多针对成年人的研究报告说，人们往往感觉比实际年龄小几岁，而且这种差距在晚年常常变大。健康、社交关系、情绪以及对衰老的态度似乎都有影响。

好玩的心理年龄测验以日常的方式触及了同一个想法。有些人和朋友在一起时像永远的少年，挑沙发时却像退休教授。心的年龄会随情境改变。一个数字只是你在某一刻回答十二个问题的快照，这也是重测会很有趣的原因。

“心理年龄”这个词的历史

心理年龄一词有着严肃的历史，与这个测验大不相同。20世纪初，法国心理学家阿尔弗雷德·比奈和同事西奥多·西蒙开发了测试，用来找出在学校需要额外帮助的孩子。其想法是，把孩子完成任务的表现与某个年龄段孩子的一般水平比较。后来，德国心理学家威廉·斯特恩提出用心理年龄除以实际年龄，由此产生了最早的智商概念。

现代心理学早已远离这种做法，而这个测验与它并无关系。它不测量智力、发展或成熟度，只是在日常意义上使用这个词，就像在问某人是不是心态年轻。请把结果当作娱乐，而不是心理诊断或能力评估。

分享你的数字，和朋友一起玩

这个测验最适合用来开启话题。和朋友、家人或同事一起做，比较数字，聊聊哪些答案让你显得更年轻或更成熟。如果团队里最年长的人落在年轻的年龄段，或者最小的人成了老灵魂，往往笑料十足。不要太认真对待这些差距，因为它们通常更多反映的是题目，而不是人。

你的答案在浏览器里计分，不会被保存。只有出现的年龄段会被匿名统计，用来显示每个年龄段有多常见，而且只有真实结果足够多时才会显示这个比例。分享时，链接只包含你的结果，打开的人只能看到你的年龄段和数字，看不到任何具体答案。